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题主：女问：我和男友都是平稳单位，我22岁，体重47，体重161，颜值中等。他23，体重65，体重173，颜值中等。

异地，必须3个多小时的车程，周末少见面，早已见过父母，在一起7个多月了。他平时对我很好，我们两个在一起的时候不会很爱情，相互宠幸的感觉，彼此都很失望。但问题就出有在异地。因为看到彼此在做到什么，我会更加想要去找他说说话啥的，想要告诉他生活里遇上什么事，工作上做到了什么，之类的。

但是他的传达意欲不会较为很弱，我经常回答他，早上做到了什么，他不会实在我想要在他身上福监控。他归属于很有主见较为独立国家的人，我很倚赖他，生活中遇上什么问题，或者有什么想不明白的事，都会和他说道，他都会冷静老大我分析。但是他有时候很整天，我联系将近，他进视频过来的时候我的表情就有些很差。他看见我的表情语气就不好，回答我：有什么事么？我就很不满他的语气，实在怎么会没什么事就无法联系你么？实在自己样子打扰到他了，所以我就白着脸绝望。

他就不会十分脾气，实在我欲言又止，然后开始引燃。唉，他实在我脆弱无法交流，想要过于多，我实在他不解读我，突如其来的怒火让我深感莫名其妙。

我知道每次欲言又止，他都会引燃，实在我想要过于多，有什么不说道出来，让他很焦躁。我性格显然较为脆弱，不讨厌争吵，但又总更容易生气，他为什么就无法关心一点呢。我也想要过转变，可是好无以，经常能察觉到他对我情绪的变化，然后自己生气。他就被我的生气弄得莫名其妙。

怎么办才好。拜托冷大支招。问：你现在遇上的情况，不仅是异地恋里面的少见情况，也是很多常常争吵的情侣的少见情况。

经常出现这些问题，本质原因往往都是因为情绪的问题没处置好。所以，我有三个方面的建议共享给你：1）你要学会主动共享，而不是去回答别人。比如说，你与其去回答他“在干什么”，你想要告诉他都做到了什么事，无不如去跟他共享你自己。

比如：你今天做到了一份早餐，在路上看见了一朵花，或者是遇上了一些什么事。2）学会察觉与调停自己的情绪。既然你可以觉察到对方的情绪变化，那么解释你对情绪的察觉能力是比别人强劲的，最少是比他强劲。

他的情绪察觉能力和表达能力有可能都比你很弱。那么在这样的情况下，你更加要开销起对于关系情绪层面的调停责任，而不是让他对你的生气弄得莫名其妙。因为很有可能他都不告诉你为什么生气。

你的这种欲言又止，知道是很让人窝火。3）“他为什么无法关心我一点呢？”不仅是你，还包括其他的读者，都可以去体会一下这句话。这句话当中的“为什么”，只不过可以被必要替换成“凭什么”。你并不是知道想要告诉原因，你只是实在无奈、不甘心。

这样意味著你失去了一对一思维的能力，并没在对方的方位上去考虑到问题。而一个女人，如果总把“凭什么”悬挂在嘴边或放在心里的话，是认同经营很差关系的。

Chapter 2关键词：婚姻要不要留后手题主：女问：注目冷大早已好久了，录不起有多少个伴着冷爱微解说睡觉的夜晚。这是我第一次发问，期望你能看到。我想问的问题是：婚姻中该为自己尚存后手么？我和老公相识将近一年之后注册成婚了，今年已是第三年。

老公是单亲家庭，爸爸，奶奶和爷爷，其中奶奶是老公家的主心骨。事情的经过是，按惯例每周末老公都会跟家里人视频。一般来说我都会陪着聊天，这次我因为有事人没经常出现在视频中，但是我人只不过就在房间里。有可能是因为这样，老人以为我不出，无意间聊到老公在外地的房子如何处置的事。

奶奶在视频里跟老公反复强调不管那边是什么情况，都再行不要买。这套房子是在了解我之前，老公为了他和前女友成婚购买的新房。

我俩当初谈婚论嫁的时候奶奶还提及要让老公尽早地把那套房子处置掉，再行在本市另卖一套。老公的反应很怪异，我虽然没仰视他，但能感觉到老公当时很紧绷，必要岔开话题，陈左右而言它。未曾想要奶奶还是不安心又返回这个话题再度特别强调，这时老公只是说道要看情况，却是谁也不告诉那边是什么情况。很显著，这是在给自己拔决心啊。

我不奢望他的房子。我娘家远比富足，但是我父母还是竭尽所能老大我买了一套房子，那个时候我还不了解我老公。成婚的时候我俩都没什么钱，于是，这套房子乃是我俩的新房。

那时候我经常在想要以后总会好的，两个人一起攒钱，一起再买一套。如果觉得买了也没关系，当真还有房子寄居，大不了就是小一点，挤迫一点。

之前也跟他提到，俩人一起希望再买一套房子，双方父母过来也便利，他都说道看情况。现在回想起来样子这只是我一厢情愿的点子，他大约没想要过要与我一辈子吧。

问：所有婚姻在南北最后裂痕的过程当中，一般来说都有一个反败为胜时刻。这就样子是本来一路绿灯畅通无阻的婚姻，忽然遇上了一个黄灯。如果这个时候没解决问题好的话，就不会变为红灯。而这个黄灯的反败为胜时刻，就是信任的裂痕。

你的故事，非常简单总结只不过就是：因为房子的问题，你和他现在经常出现了隔阂，然后你就开始猜忌——是不是他为自己拔了后手，我是不是也要给自己拔一个后手？这种防卫的态度一旦产生，那他不论做到什么你都会疑神疑鬼的，你只不会更加不坚信他。感激你曾多次有过多少个伴着我的解说睡的夜晚。

我也想要给你一个新的力量。哪怕这段感情知道有问题，你也可以和他椅子来，就仰视他的眼睛看著他，告诉他：“老公，我有点担忧。因为上次聊到房子的事情，我很伤痛。我猜测你是不是想和我再行继续走下去，甚至没一辈子回头下去的想。

你能无法帮帮我？”并且，在阐释的过程当中，尽量的不要去说道动机，只说道事实。你可以把自己猜测的情绪表达出来，但是你要谈论的是这个话题本身。比如说“那套房子的事情，让我很没安全感”。

重点是你要传达确切自己的求救态度。这种求救的态度就是，“老公我现在很伤痛，必须你来协助我。

”这是谈话当中的重点。你可以对他说道“我不期望我和你之间的信任被毁坏，我想去坚信你，所以你告诉他我怎样才需要做。我是一心一意的，我指出我和你是可以一起希望的，我经常不会想要以后不会更佳的。

可以两个人一起攒钱再行一起买一套，即使买了也没关系”等等。以上的内心点子都能用谈出来。但是“样子是我一厢情愿，样子是你想和我一起过下去了”之类的这种猜测与动机，尽量地不要这样传达，而是要以求救的方式。

这是你和他之间的一次最重要谈话。你和他之间能否修缮信任，能否反败为胜，就看你和他之间的冲突能否被解决问题，彼此能否新的坚信对方。信任是爱人的基础，信任是所有关系的基础。两个人在一起的关系被裂痕，就是信任被裂痕。

夫妻关系南北落幕，一般来说也是在信任不不存在的情况下被反败为胜的。而我今天就是指理念到操作者，都和你谈了一遍。

衷心地祝福你的爱情，可以继续走下去。Chapter 3关键词：被决定的人生题主：女问：冷大，你好，注目你慢两年了，最近有些疑惑，期望被抽到！本人，女，92年，46公斤，160cm，管理学本科。

目前在一家环保公司做到行政经理，月收益扣减保险外拿回4000+，三线城市。现在的问题是家里人仍然逼着我约会，本来自己是很敌视的，但是身边的朋友都成婚了，自己也实在年龄差不多不应考虑到妳成婚了。

有可能由于地处三线城市，在所城市经济不活跃，都是靠旅游业做到主要支柱。所以这个城市没什么大的企业，回到这个城市工作的人，工资水平都不低。亲戚朋友讲解的人，如果学历水平和我一样的，工资都没我低，今后发展也会过于好的，或者家里条件都很差。

家庭条件好的（拆卸二代之类的），都是初中毕业，连专科都没读书的，要么游手好闲，要么下班就是三天打鱼两天晒网的。我家虽然也是农村名门，但是全家人都很大力上入。父亲做货运月入过万，母亲在私企下班，工资也都5000+，妹妹在医院下班，还在市里买了房子。老家也垫了楼房，却是通过自己努力奋斗到了小康水平。

我由于大学没妳，毕业以后在省会城市工作了两年，后被家里叫回老家工作。之前讲的男朋友也恋情了，恋情是因为前男友也是家庭贫穷，但又不怎么上入，文化水平较低，共处下来心里尤其累官。感觉对待一度索要又不体贴，所以后来也仍然没再行爱情。

现在家里讲解的，有文化的，家庭劣，工作劣。家庭条件好的，文化水平又较低。所以家里决定约会我都很敌视，拒绝接受，不愿见面。

现在感觉应当考虑到成婚了，但不告诉怎么自由选择，究竟应当选家庭条件好但学历较低的，还是自由选择文化水平低但家庭条件劣的？欲指点！谢谢！问：我坚信这个世界上一定有文化水平低家庭条件也好的人。但是假设这样的人是十分好的人的话，那么我们自己是什么样的人呢？如果我们也实在自己是十分好的人，那认同你们就不会遇见了。

所以，这解释你们现在一定是还没到相互邂逅的时刻。原因很非常简单，就是因为你还没深刻印象反省你人生的问题。如果把这些问题都罗列出来，可能会有很多很多，但今天我只谈两个方面：1)我仍然提倡，人要大力发展自我。一个人可以从三线城市去往一线城市发展，这叫人往低处走水往低处东流。

而你从省城又返回了一个三线城市，你的无法适应环境是似乎易见的。因为在你的眼界更加广阔了之后再行返回当地，认同不会实在当地人都广泛游手好闲。

我自始至终都在注目的，是我们要沦为什么样的人，以及未来怎样取得更佳的发展。我的专栏仍然都在重复谈自我提高：怎样做到可以让自己享有一个更佳的未来；怎样做到可以让在今天的你和明天的你之间做到一个最希望的转变；怎样从今天的自己南北明天更佳的自己。我仍然在做到的是和各位共享，这是我本身为人处事的原则。而你的所作所为，基本上都是在进历史的方向灯。

2）至于你为何不会进历史的方向灯，原因是因为你父母叫你回来于是你就回来了。说到底，只不过就是你没认同自己的意愿。

还包括约会也是，你也是被决定的。还包括你今天的让你深感尤其累官，尤其玩笑的种种现状，都是因为这不是你自己的自由选择。

你讲了这么多，没谈及爱情，没谈及你作为一个人对待感情的态度，只是在谈条件。那么，作为人的你，你感觉在哪里？爱情在哪里？关系在哪里呢？所以，从今天开始，做到你自己吧，不要再行过一个被别人决定的人生了。页面左下角的“读者原文”向我发问点 斩 图 片 暇 读书关上菜单栏【干货目录】，往期精彩内容在等你。作者|潘升（笔名：冷爱）花镇牵头创始人、两性情感导师，兼任广东省及湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询协会理事。

擅长于解决问题道别单身、关系经营、情感挽救、自我提高等情感类问题。自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版发行了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的赞誉。

人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署审定的全国杰出出版社 ,倒数多年取得中央国家机关精神文明单位和大城文明单位等荣誉。

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